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喝陳皮水有什么好處

2021-04-20 616

  喝陳皮水有什么好?

  中醫以為,陳皮辛香而行,長于疏理氣機、使腸胃升降有序,可有用緩解嘔吐、呃逆。陳皮中富含揮發油,能夠 胃液的排泄協 。那么喝陳皮水的優點還有哪些呢?

  美容護發:陳皮水中含維生素B1和維生素C、橙皮苷、揮發油等成分。這些有用成分能夠加快血液循環,擴張毛細血管,使身體繼續溫暖,合適平常怕冷的人飲用。陳皮中含有黃酮類物質,它具有護發的功效,常喝陳皮水,頭發會變得潤滑柔順。

   咳嗽:喝陳皮水的優點還有助于 咳嗽。喝陳皮水對支氣管有擴張作用,也能增強人體的 作用,特別能 “痰濕型”咳嗽,使痰液易于咳出。

  緩解頭暈:陳皮水中融入了揮發油成分,且味道甘酸,游覽、長途坐車或搭船時,喝一些陳皮水,可舒緩頭暈、避免暈車嘔吐。

  降膽固醇:陳皮水含有橙皮苷,是良好的 劑,能夠抑制過多的自由基,削減低密度脂蛋白、膽固醇和血脂,還能夠降低血糖,削減糖尿病發作的概率。

  文章源自:新會陳皮廠家 http://www.cyzn.org.cn/


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